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Textos añadidos cada día; una reflexión, una idea, una experiencia,... relacionados con el coaching o con el desarrollo personal. Envíanos un e-mail si quieres hacer algún comentario o aportación: blog@coachingmadrid.com

Hoy tuvimos grupo de estudio y hoy empiezan las bitácoras. Un jueves cualquiera del un otoño luminoso. En la apariencia sorprendente y disfrutable de una charla entre amigos, se masticaba coaching en el aire. Preguntas de ida, silencios de conciencia, respuestas de vuelta, miradas cómplices, sonrisas, risas... Descubrimos, descubriendo, sin más, naturalmente; creo que es así como ha de ser. La tarde nos ofreció muchas cosas, entre ellas una tarea: "Intentar observar las situaciones como si lo viésemos todo tras un casco de esgrima." Tras la rejilla de ese casco es más fácil objetivizar porque observamos a través de algo, y ese algo se convierte en una división entre lo que está afuera y lo que está dentro, y nos permite convertirnos en un observador. Es como observar, tranquilos, desde un lugar privilegiado.

      viernes 4 de noviembre, 2005

Ha comenzado otro proceso de coaching. Nuevas travesías y horizontes que esperan ser descubiertos. Destino: Tú. En este caso: Ella. Toda pupilas de esperanza verdosa y de ilusión grisácea. Me sorprendí reposando en una infinita sonrisa de ternura cuando percibí que un pensamiento cruzaba por mi mente: "¡Venga, valiente; vamos a por el disfrute." Y se lo dije. "Ya lo estamos haciendo", añadí. A ella se le iluminó todo lo iluminable y supe que la sesión no sólo había sido reveladora para ella, sino que también la había disfrutado. Una vez los capitanes: descubrimiento, disfrute y compromiso, tomaron el timón, zarpamos. Se cumplió esta misión y acabó el día.

El observador como nuestro mejor aliado. ¡Que buen recordatorio el del jueves! (y qué bien lo pasamos) El mismo observador es el que es capaz de descubrir al contrincante interno (a veces, enemigo). Ese pequeño o gran "tirano" que nos dice que no podemos, que es muy difícil, que siempre lo hacemos mal, que no estamos a la altura, que aunque quisiéramos no sabríamos cómo... Desde el observador, el coachee descubre su propio boicot y decide firmemente comenzar a tomar parte, y por esa aparentemente simple toma de conciencia, el boicot va perdiendo fuerza, hasta anularse. Desde el observador, el coachee persigue su sueño hasta alcanzarlo. Desde el observador, el coach se vuelve la escucha de la escucha. El observador: Qué buen recordatorio del gran descubrimiento. ¡Gracias, coaching!

Un leñador vivía muy satisfecho de su eficacia porque era capaz de talar más árboles por día que cualquier otro leñador. Con el paso del tiempo, sin embargo, el leñador comenzó a observar que cada día iba talando menos árboles. A pesar de que cada vez ponía más esfuerzo por intentar ir más rápido, y de que cada día se levantaba más temprano y se acostaba más tarde, no lograba rendir lo que para él era habitual. Vivió apesadumbrado, esforzándose cada día más y obteniendo cada vez peores resultados. Afortunadamente, la suerte del buen leñador cambió el día en que conoció a un coach que le preguntó: "¿Qué te parece si observamos el hacha? ¿Es como ha sido siempre o ves en ella algún cambio?" El leñador observó y vió el filo del hacha visiblemente desgastado por el paso del tiempo. Él, siempre tan ocupado en talar innumerables árboles, nunca había encontrado tiempo para sentarse y afilar el hacha.

Esta es mi versión de un cuento que nos narró Carolina en el curso de septiembre. ¡Gracias, Carolina!

Hoy estamos de cumpleaños en Coaching Madrid. Lo celebramos trabajando, haciendo lo que nos gusta, "jugando". Es fantástico llegar a ver el trabajo como un juego, y disfrutar. Se nos da bien y nos inspiramos entre nosotros cuando a alguno se le olvida. Uno de nosotros cumple años hoy, como os decía, y estamos muy contentos. Este día es todo un regalo y compartimos nuestra felicidad con todos vosotros.

¡Esta tarde podremos celebrarlo con los que vengáis al grupo de estudio!

John Lennon dijo una vez que la vida es lo que ocurre mientras nosotros hacemos planes. Ayer, en el grupo de estudio de Coaching Personal, dejamos los planes a un lado y nos centramos en una maravillosa competencia: “Reconocer la perfección en cada momento”. Una perfección desprovista de exigencias, descubierta desde la serenidad de la confianza y por el amor de lo aparentemente imperfecto. "Lo Perfecto quiere embellecerse debido al amor de lo Imperfecto", decía Rabindranath Tagore.

Descubrimos que, si la ira es la tempestad en el mar de la vida, la aceptación nos lleva al puerto de la serenidad. Aceptar serenamente contiene la semilla de la propia meta: la Serenidad. Siempre hay algo más grande cuando respiramos…y reconocemos esa perfección sencilla y serena. Gracias a tod@s los participantes por vuestra sabiduría -sofía- y generosidad.

La sobrecargo tenía ante sí a un hombre grande, de raza negra. Viajaba con su mujer, dos niños y un equipaje de mano que insistía en llevar consigo. "¿No me ha entendido?" Replicó la sobrecargo, "Vd. no va a viajar con esa maleta a bordo. Pesa demasiado; si no quiere facturarla, tiene que abandonar este avión." Instigado por ella, que falseó los hechos, el piloto avisó a la policía. Al hombre lo esposaron; los niños lloraban, la mujer perdió el control... En ese momento, nuestro protagonista -actualmente en proceso de coaching- se levantó de su asiento y se dirigió al piloto, "Estamos cometiendo un grave error." Tal era su sentimiento de confianza y su certeza, que el piloto no pidió más información. Sin dudarlo rogó que le quitaran las esposas y se disculpó ante los agentes por la improcedencia del aviso. La maleta viajó entre los efectos personales del piloto.

Nuestro coachee estaba sorprendido de sí mismo. Había salido de él grandeza natural, valentía, solidaridad, honestidad y predisposición. Actuó como el verdadero líder que es. A

Ayer recibimos un e-mail. "¿Quien es Transpa?" Alguien preguntaba. Para poder responder me he preguntado: ¿Quién soy yo? y me he dado cuenta de que estaba ante la Gran Pregunta... Te animo a que, de vez en cuando, te la formules a ti misma/o.

Aparte de "quien soy yo", creemos que Transpa puede ser quien te susurra desde dentro pensamientos que te inspiran, quien te recuerda todo lo que te has esforzado ya, lo grande que eres; quien te otorga fuerza y confianza para dar un paso adelante, y otro, y otro... Bajo la influencia de Transpa logras ver las maravillosas oportunidades que le esperan a tu valentía y a tu compromiso. Transpa juega, se inspira, trabaja, conecta contigo y te lleva a su espacio, para tu crecimiento y disfrute. Hemos querido que Transpa sea algo así como el espíritu de nuestro coaching. Queremos reconocerlo como la inspiración para impartir el curso de este fin de semana y todos los que le sucedan.

Cómo conocimos a Transpa, Quizá quiera contarlo él mismo otro día. :)

Embarcamos en el nuevo Curso de Coaching Personal. Susana, David, Ana, Antonio, Begoña, Gerardo, Isabel, Carlos, Estefanía y Rosario, son esta vez nuestra tripulación imprescindible, siempre sorprendente y llena de riqueza. Desde el primer momento vemos en sus caras la apertura al aprendizaje, a la experiencia, a la exploración en la singladura del Coaching. Con la travesía del curso se hace cada vez más evidente y se consolida. Todos tienen cosas interesantes que decir y las comparten. Vamos surcando el mar común. ¡Qué parecidos somos todos!

El poder de la conversación de Coaching, en las prácticas, va revelando la grandeza de cada uno, despertando su sabiduría innata. Surge el coach que cada participante lleva dentro, les sorprende que suceda tan facil y naturalmente. Cumplidas y superadas quedan las expectativas del momento del embarque.

El Curso de Coaching Personal vuelve a dejar su huella. Nos queda ese sabor a descubrimiento que quiere seguir adentrándose en el mar…

"La humildad es el reconocimiento sereno de la propia grandeza." Muktananda.

¡Qué clarificadora idea de la auténtica humildad! Esa que no se parece en nada a la falsa modestia, ni a la insignificancia, ni al apocamiento. Quizá sea extraer, la mejor versión del ser humano que somos, y reconocerla, serenamente, dentro de nosotros mismos y en los demás.

Nos gusta compartir con los participantes de los cursos -nuevos coaches- y nuestros coachees (personas que reciben sesiones de coaching) nuestra teoría de lo que llamamos "el círculo virtuoso."

Los pensamientos generan emociones, que a su vez se expresan con actitudes que influyen en nuestro entorno... y vuelta a empezar. Se convierte en un círculo vicioso de acontecimientos, algunos más sutiles, otros más obvios, que se refuerzan entre sí y crean espirales en una dirección determinada. La dirección marca nuestra calidad de vida.

La experiencia de la transformación surge al cambiar el sentido de la rueda, y así es como se genera y mantiene el "círculo virtuoso.": pienso bien, siento positivamente, actúo en consecuencia, el entorno lo percibe, mi vida cambia...

Extractos de mensajes que enviaron después del curso los marineros: "Este fin de semana...más allá del cansancio, ha dejado huellas para toda la vida...", "Estoy muy contenta de haber asistido al curso y de haber conocido a personas tan interesantes y con tanta humanidad como vosotros, espero poder asistir a muchas reuniones para seguir aprendiendo".

Un marinero experimentado en coaching, nos escribió: "El domingo por la noche me tocó una sesión de coaching... si bien había hecho muchas, esta salió increíblemente satisfactoria para las partes...y realmente el curso hizo la diferencia. Si tenemos ese poder para hacer mejor la vida de las personas...¿Qué más se puede pedir?" Eso mismo decimos nosotros: No podemos pedir más. Muchas gracias.

En Coaching Madrid no hablamos del éxito como una meta, sino más como el propio camino. La vida es sólo este momento. Lo pasado ya no está y el futuro es una fantasía. El éxito -o la felicidad- sólo puede hallarse en el propio presente. Moverse desde el éxito es crear el entorno para que este se manifieste en nuestra vida, como si ya lo hubiéramos alcanzado. Así, apenas sin darnos cuenta, alcanzamos lo que nos habíamos propuesto.

Creemos que el éxito se parece más a un "cómo" que a un "qué".

Imaginemos que nuestra intención fuera plantar un árbol... Si acudiéramos a un coach, este podría preguntarnos:

¿Para qué quieres plantar un árbol en este momento de tu vida? ¿Qué tipo de árbol quieres plantar? ¿Te falta algo para poder plantarlo? ¿Dónde podrías hallar lo necesario? ¿Para qué quieres plantarlo en ese preciso lugar? ¿Cómo vas a cuidar de él? ¿Qué beneficio te va a aportar el árbol? ¿Beneficiará también a otros? ¿Qué tamaño quieres que alcance? ¿Cómo te sentirás cuando lo plantes? ¿Cuando, exactamente, quieres empezar a plantarlo? ¿Cuál será tu primer paso? ¿Lo vas a hacer?...

       lunes 21 de noviembre, 2005

El coaching es para personas fuertes y valientes. La persona que recibe coaching - el coachee - suele ser alguien que renuncia a la mediocridad, confía en su éxito y es capaz de pensar en grande.

El coaching existe para movernos desde la normalidad hacia la excelencia; no está indicado para alcanzar la normalidad. El coach apoya al coachee, le revela su confianza cuando se encuentra ante un reto, pero es el coachee, con su valentía, su grandeza y su capacidad de lucha, quien alcanza el objetivo. El coach está ahí para recordarle quién es, lo que quiere, para qué lo quiere, y guiar el proceso desde el éxito hacia el éxito.

El científico confía en la naturaleza y la naturaleza le revela sus secretos. El matemático confía en el poder de los números y los números le muestran sus claves ocultas. La madre confía en su hijo y el hijo crece sano, fuerte e independiente. El artista confía en su obra y la obra se manifiesta en todo su esplendor. El profesor confía en sus alumnos y los alumnos absorben los conocimientos necesarios.

El coach confía en su cliente y el cliente se descubre a sí mismo haciendo realidad sus objetivos.

"Si lloras por no ver el sol, las lágrimas te impedirán ver las estrellas." Rabindranath Tagore

¿Qué es el sol?: La serenidad completa, los sueños cumplidos, la confianza total, las metas alcanzadas, la plenitud, la certeza, la realización personal...

¿Qué son las estrellas?: La belleza de los pequeños detalles, los hallazgos del camino, disfrutar de cada momento, premiar nuestro propio esfuerzo y darle su justo valor, confiar en sus frutos, considerar cada avance, cada paso, hallar nuevas maneras de hacer las cosas, actuar y descubrir que avanzamos.

¿Cómo te apoya tu entorno?

Es realmente gratificante darse cuenta de cómo nuestra casa nos proporciona descanso y nos hace la vida más fácil, de cómo las personas que nos quieren están pendientes de que nos sintamos bien y ponen su esfuerzo en ello, de que tenemos cubiertas todas las necesidades básicas, de que nuestra ciudad nos proporciona los servicios que precisamos.

¿Agradecemos el respaldo que nos da nuestro entorno? Si lo hacemos, Quizá descubramos que la gratitud actúa como una lupa que aumenta lo mejor que hay en nuestras vidas.

¡Qué fuente de energía la del compromiso! Cuando nos comprometemos con lo que es realmente importante para nosotros, todo comienza a dar fruto. Los pasos que nos llevaron al compromiso son como el proyecto de un arquitecto – decidir qué quiere construir y para qué, los planos, la elección de materiales de construcción, la localización del terreno adecuado… -.

El compromiso nos lleva a la acción: edificar. ¡Qué edificante, el compromiso!

COACHING EN EL CINE. Muchos participantes de nuestros cursos han comentado que identifican una "actitud coaching" en gran cantidad de películas. Quizá sería un buen proyecto -para algún coach cinéfilo- buscar secuencias de "coaching cinematográfico" y extraerlas, de algún modo, para usarlas como material didáctico.

Esta cita, tomada de la última película de Harry Potter, puede servir de ejemplo:

"Corren tiempos difíciles. Pronto todos deberemos elegir entre lo fácil y lo correcto." Dumbledore (Rector de Hogwarts).

"Dentro de veinte años estarás más decepcionado por lo que no hiciste que por lo que hiciste. Así que suelta los cabos de tus velas. Navega lejos del puerto seguro. Atrapa los vientos favorables en tu velamen. Explora. Sueña. Descubre."

Mark Twain

“Quien cae al suelo, se levanta con la ayuda del suelo” Proverbio hindú.

Cuando aprendemos a caminar de niños, nos caemos y nos levantamos una y otra vez.

Una y otra vez intentamos alcanzar lo que queremos, hasta que lo logramos. Así hacemos grande nuestra vida. Cada paso es de oro.

Hay muchas formas distintas de hacer las cosas, multitud de caminos diferentes para llegar a donde queremos. Cuando nos sentimos frustrados por no resolver aquello que es importante para nosotros, ¿nos paramos a pensar de qué modo hemos intentado solucionarlo antes? ¿Nos abrimos a nuevas posibilidades? ¿Tenemos en cuenta lo que nos ha funcionado en otras situaciones? ¿Y lo que les funciona a otros?

De cualquier modo, un río siempre encuentra la forma más rápida y fácil de llegar al mar. Quizá la clave esté en fluir.

A veces, las noticias cuentan la verdad.

Mariano Rajoy, Esperanza Aguirre, el alcalde de Móstoles y otras personas, sintieron que volvían a nacer después del accidente de helicóptero que sufrieron ayer. Pasados esos minutos eternos en los que poco importan los colores o ideologías de cada uno, ellos sólo pensaban en "llegar a sus casas y abrazar a sus seres queridos." Tanto sus compañeros como sus rivales políticos, se preocuparon por las personas que iban en el helicóptero, olvidando diferencias.

Hoy lo más importante no era el Parlamento, la popularidad o el poder político, sino lo que es esencial para todos, para cada ser humano. Hoy las noticias hablaron de la verdad.

Un cliente puede percibir miedo al descubrir un objetivo, aunque sea el que realmente quiere -o precisamente por eso-. La importancia que él le otorga a ese miedo, podría paralizar su decisión. En ese caso, el coach le puede plantear: ”¿Quieres tomar la decisión y luego trabajamos el miedo, o prefieres trabajar el miedo y tomar después la decisión?

¿Cuál de las dos opciones te aporta mejor energía? ¿Cuál de ellas te lleva más rápido al cambio que deseas?”

He tomado conciencia de que la verdadera esencia del valor de la disciplina ha de estar en el disfrute.

El coaching me ha descubierto que generar el hábito de la disciplina tiene como objetivo, disfrutar: La organización y el método me permiten tener puestos los cinco sentidos en cada labor y cultivar así "la disciplina del disfrute".

CINE

"La mayoría de las personas se sienten aisladas, y no lo están. No saben que todos forman parte de todo y de todos."

Jeremy Powder (Pura Energía).

Aceptar la realidad nos permite verla claramente. Hasta entonces, las resistencias nublan nuestra visión. Esta nitidez que trae consigo la aceptación, es la misma que nos hace ver las posibilidades de cambio. También es la que nos permite reconocer nuestras fortalezas y lo que podemos mejorar.

Si esto es así, ¿para qué resistirse?

Un SMS que nos envío un cliente (coachee) al volver del puente. Acaba de finalizar con nosotros un proceso de diez sesiones de coaching personal "a dos bandas" (con dos coaches guiando el proceso):

"Ya de vuelta, con ganas de ponerme las pilas. Este es mi año y mucho os lo debo a vosotros. Me habéis enseñado a creer de nuevo en mis capacidades, y sobre todo, lo que es nuevo para mí: intento no juzgar, disfrutar, buscar la parte positiva de todo, no ser impaciente... Vamos, lo que necesitaba. Aún me sorprendo de lo que habéis logrado, de cómo me habéis llevado hasta donde necesitaba ir."

La confianza es la madre protectora e inspiradora del coaching. No existe proyecto, proceso, meta... que merezca realmente la pena y que no merezca toda nuestra confianza. El proceso de coaching -Quizá porque siempre merece la pena-, ni siquiera puede darse, si no existe confianza.

¿La confianza de quién y hacia quién? Fundamentalmente, toda la que el coach deposita en el cliente (coachee) y en el propio proceso de coaching. Sin esta confianza no hay coaching, y cuanto mayor es, mayor suele ser el éxito del proceso. También es muy importante la confianza que el cliente (coachee) deposita en el coach y en sí mismo, y el propio proceso de coaching favorece otra confianza que te acompaña en el camino hasta la meta: la que se obtiene, mantiene y fortalece, al asumir la idea del logro y del éxito.

Al identificarnos con nuestros defectos, podríamos crear identidades falsas. Mentir, por ejemplo, e identificar que somos el "yo" que miente, ¿no sería engañarnos a nosotros mismos? Quizá ese "yo" falso, esa identidad creada por la mente, se las ingenia de mil maneras para hacerse pasar por nuestro "yo principal" y ejercer el poder. Desde ese paradigma, podríamos no llegar a resolver el problema, al permanecer identificados con el "yo" que miente. Einstein decía que "ningún conflicto puede resolverse en el mismo espacio en que se creó."

Por otro lado, la incoherencia entre lo que uno piensa, dice y hace, se considera causante de angustia y ansiedad, y del todo incompatible con la serenidad interior, anhelo de todos. Es probable que debido al "yo" que miente, además, surja la culpa, la humillación, la autocensura, la desconfianza... Esto supone identificarse con un enemigo. (¿Puede tanta desdicha proceder de la versión más real de nuestro "yo"?)

¿Y si tomásemos conciencia de nuestro "yo" más real y más coherente, que es el núcleo de nuestra serenidad? ¿Se podría, desde nuestro "yo" fundamental, descubrir y vencer a todos esos "impostores" que pretenden hacerse pasar por nosotros?

Alguien dijo que la clave para tomar cualquier decisión, siempre está en la elección entre dos aspectos: la libertad o la seguridad.

¿Queremos ser libres para decidirnos por aquello que realmente queremos, que dará más sentido a nuestra vida? ¿Nos sentimos libres de elegir eso que en el fondo sabemos que mejorará la calidad de lo que vivimos, o que nos mejorará a nosotros, o ambas cosas? ¿Elegimos ser libres para luchar por lo que nuestra voz interior nos indica que es lo correcto, y que se experimenta como alivio y descanso, serenidad y coherencia?

O, por otro lado, ¿elegimos la seguridad de lo que conocemos hasta ahora, incluyendo "lo malo conocido"? ¿Elegimos la seguridad porque tenemos miedo de que el movimiento del cambio la ponga en peligro? ¿Qué es "eso", que realmente nos da seguridad? ¿Es una seguridad real? ¿Y qué valor le damos, o cuánto estamos dispuestos a sacrificar por ella? ¿Más que por la libertad? Quizá Dave tenga razón y todo sea cuestión de decidir si tenemos la valentía de sentirnos libres para vivir, o si el miedo a perder la seguridad nos empuja a optar por el no-cambio.

Menú recomendado para el Nuevo Año:

Entrante: Crema "Buen Talante"
1º: Ensalada de toma de conciencia y aceptación de uno mismo, aliñada con todas sus consecuencias.
2º: Delicias que fluyen si surgen cambios a raiz de la aceptación. Observar su guarnición, sin forzarla.
Postre: Dis-Fruta de ti mismo, de la vida y de los otros.
Infusiones de esperanza, perdón y complicidad.

Vino joven y espirituoso de cosecha propia. Bodegas Alegría.

¡Qué grande! Podríamos decir que es parecido a la única expectativa que el coach puede tener de su cliente: que sea él, que luche y disfrute, alcanzando lo que realmente le importa en su vida. Y el coach, apoyándole incondicionalmente en ese camino, se convierte en el testigo de la transformación más bella que puede haber en la vida de un ser humano: la que le lleva a realizar sus deseos más queridos, en el marco del más noble respeto y la más íntegra humanidad.

Cada uno de nosotros, hemos sido tantos a lo largo del tiempo... ... Puedes preguntarte: ¿qué queda de aquel niño que fui, el que jugaba con su Scalextric nuevo la tarde de Reyes del 83? ¿y del adolescente; de sus convicciones, sus dudas y sus sueñós? ¿Qué queda de quien fui hace 20, 10, 5 años?... Sin embargo hay una "identidad" permanente, algo que no cambia con el tiempo y que parece estar más asociado a la conciencia de existir que a la personalidad.

Se supone que la fuerza de "eso" que siempre permanece inalterable dentro de cada uno, eso que llaman conciencia individual y que está más allá de la evolución de nuestra personalidad, es el cofre de nuestro tesoro. Ahí está presente la fuerza de todo nuestro potencial y desde ahí pueden liberarse todas las posibilidades. En última instancia, fluir con ello nos puede convertir en quien realmente somos.

Al salir de su casa, un hombre pisó una cáscara de plátano. Voló sobre la acera para caer finalmente sobre su desafortunado trasero. En una décima de segundo tuvo que elegir entre reír o llorar. -No había tiempo para pensar mucho-. Rió, por fin, y se levantó dolorido, pero ligero y de buen humor.

Con frecuencia todos pisamos "cáscaras de plátano" y tenemos que elegir inmediatamente cómo reaccionar ante la situación... El impresión que nos deje la experiencia y el aprendizaje que podamos obtener dependerá, en gran medida, de nuestra reacción.

Fe (creencia) y creación (resultados tangibles), parecen estar íntimamente ligados. Probablemente, lo que la semántica nos esté diciendo es que aquello en lo que creemos, es lo que se vuelve una realidad en nuestras vidas. De este modo, si somos capaces de creer en lo que está más allá de lo que vemos, quizá nos sea posible ver lo que podemos llegar a crear; y hacerlo realidad.

En este sentido, el coaching puede ser una invitación para poner a prueba la capacidad creativa de una persona. El coach no pone en duda esa capacidad – cree y crea -.

Cuando uno es coherente, también es íntegro y genuino. Uno no puede ser fiel sólo a un pensamiento, o ser sólo fiel a una emoción, o ser fiel sólo a una acción. Una persona íntegra es fiel a esos tres aspectos de sí misma al afrontar cualquier asunto en su vida. Coherencia significa integridad entre lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos. Si no sucede así, la fidelidad hacia algo, hacia alguien, o hacia una idea, se queda sólo en vagas intenciones.

Durante un proceso de coaching, “no hacer” cumple un papel fundamental. El coach se mantiene activo en ese “no hacer” a través de su enfoque en el proceso, de la atención y la escucha profunda. Todo esto juega un papel fundamental a la hora de decidir no hacer, no decir o no intervenir. Creemos que puede ser tan importante hacer lo necesario como no hacer lo que es innecesario. El espacio que genera este “no hacer” puede crear el entorno apropiado para dar hacia adelante el paso apropiado.

Pablo Neruda